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预防老年痴呆的食物
2012-4-23 9:54:19 阅读2 评论0 232012/04 Apr23
哈佛大学妇女保健医院的研究员康杰希在阿茨海默氏病(早老年性痴呆症)与相关疾病国际研讨会上公布其研究结果称：多食用蔬菜可以预防老年痴呆，这些蔬菜包括花椰菜、长叶莴苣和菠菜等。
两种蔬菜防治老年痴呆
西兰花
同时公布的其他研究证实，肥胖、高胆固醇和高血压能增加老年人患老年痴呆症或今后患其他痴呆症的风险，而智力、身体和社会等方面的休闲活动则有可能 会降低今后患痴呆症的风险。阿耳茨海默氏病协会医疗科学顾问委员会主席玛里琳·阿尔伯特称，这些研究进一步证明，通过改变生活方式、减肥、改变饮食习惯以 及保持智力和社会活动，人们就有可能降低患阿耳茨海默氏病的风险。
但康杰希强调说她的研究结果还有待进一步研究证实。康杰希和同事对13388名长期从事健康研究的护士进行了调查，让她们填写有关她们60多岁到 70多岁为期10年的